Söker du en Reikikurs i Stockholm där du får lära dig både behandling och traditionell japansk Reikipraktik? Shoden ger dig en grundläggande och sammanhängande introduktion till Reiki genom videolektioner, egen praktik och två lärarledda praktikträffar på plats.
Reiki är kanske mest känt som en healingmetod där händerna placeras på eller strax ovanför kroppen. Men Reiki kan också vara en väg till större närvaro, självkännedom och inre balans.
Shoden betyder den första undervisningen och är det första steget inom traditionell japansk Reiki. Kursen passar dig som vill lära dig att ge Reiki till dig själv och andra och samtidigt utforska den djupare praktik som omger behandlingen.
Du kan börja med videokursen redan nu. Efter att du har köpt kursen kommer vi tillsammans överens om datum och tider som fungerar för de två lärarledda praktikträffarna i Stockholm. Nästa möjlighet att delta är i oktober.
Kursens teori tar du del av genom inspelade videolektioner som du kan se hemma i din egen takt. Till kursen hör också en omfattande kursmanual och övningsvideor som hjälper dig att etablera en regelbunden Reikipraktik.
Du har tillgång till videolektionerna och övningsmaterialet i 26 veckor från den dag du anmäler dig. Under denna tid kan du se lektionerna och repetera övningarna så många gånger du vill. Kursmanualen laddar du ner och behåller även efter att tillgången till videokursen har upphört.
I kursen ingår även två lärarledda praktikträffar på plats i Stockholm. Under träffarna får du ta emot Reiju, öva kursens praktiska moment och få personlig vägledning. Behandlingsövningarna genomförs tillsammans med en annan deltagare eller med mig, beroende på hur många som går kursen samtidigt.
Kombinationen av videoundervisning och fysiska praktikträffar gör att du först kan ta till dig kunskapen i lugn och ro och därefter förankra den genom direkt erfarenhet.
I Shoden möter du Reiki som ett sammanhängande system där Reikibehandling, meditation, andning, Reikiprinciperna och närvaro i vardagen stödjer varandra.
Shoden ger dig både kunskap om Reikisystemet och praktiska former som du får uppleva, öva och stegvis göra till dina egna.
Du får lära dig om:
Du får öva på att:
Du får lära dig att:
Under kursen får du ta emot fyra Reiju och öva de praktiska momenten med personlig vägledning. Efter Shoden får du också tillgång till en strukturerad 21-dagars integrationspraktik som hjälper dig att fortsätta, reflektera över dina erfarenheter och göra praktiken levande i vardagen.
Du behöver inte kunna känna energi på ett särskilt sätt, visualisera tydligt eller framkalla ovanliga upplevelser. Praktiken handlar inte om att prestera, utan om att börja där du är, lyssna, återvända till kroppen och hara och låta förståelsen växa genom regelbunden övning.
Kursen utgår från bevarade delar av Mikao Usuis undervisning och från traditionell japansk Reiki. Jag har lagt stor vikt vid att ge en så fyllig och välgrundad bild som det historiska källmaterialet medger.
I kursen möter du centrala delar av Reikisystemet tillsammans med japanska meditationer och energipraktiker som Usui använde eller sannolikt var förtrogen med. Övningarna sätts in i sitt sammanhang och visar hur behandling, andning, hara, meditation, Reikiprinciperna och personlig utveckling hör samman.
Där den historiska dokumentationen är begränsad skiljer kursen mellan det som är bevarat, det som är sannolikt och sådant som har utvecklats senare. På så sätt får du en omfattande och användbar praktik med tydlig förankring i Reikis japanska rötter.
Under kursen tar du emot fyra Reiju. Reiju kan översättas som en andlig välsignelse eller ett andligt erbjudande och är en central del av den traditionella japanska Reikiundervisningen. I senare Reikilinjer har Reiju sin motsvarighet i det som ofta kallas initiering eller attunement.
Reiki beskrivs som den andliga livsenergi som genomsyrar hela universum och finns inom allt levande. Reiki finns därför redan inom dig och omkring dig. Vi är däremot inte alltid medvetna om denna närvaro eller vana vid att känna igen och arbeta med den.
Reiju hjälper till att öppna och medvetandegöra kontakten med Reiki. Vid Reiju används inga Reikisymboler och ingenting förs in i dig som du saknar. Det är i stället ett stöd för att känna igen och erfara den förbindelse som redan finns.
Du behöver inte prestera eller försöka skapa en viss upplevelse när du tar emot Reiju. Det får vara en stund av stillhet, mottagande och direkt erfarenhet av Reiki. Därefter får kontakten fördjupas genom meditation, Reikiprinciperna, egenbehandling och regelbunden praktik.
Denna Reikikurs i Stockholm passar dig som:
Du behöver inte ha någon tidigare erfarenhet av Reiki, meditation eller energiarbete.
Efter kursen har du en stadig grund för att fortsätta praktisera Reiki i vardagen och för att ge närvarande och respektfulla Reikibehandlingar till dig själv och andra.
Välkommen till Shoden – en Reikikurs där kunskap, praktik och personlig erfarenhet får utvecklas tillsammans.
Jag heter Karin Åberg och är grundare av LightTransmission. Jag har arbetat med personlig utveckling, meditation och olika former av healing sedan 1995.
Min egen resa började med Usui/Tibetan Reiki och meditation och har genom åren fördjupats genom utbildningar inom bland annat Kraniosakral terapi, Traditionell Japansk Reiki, Usui/Holy Fire®5 Reiki, mindfulness, självhypnos, QHHT, BQH och Quantum Connect.
Sedan 2003 arbetar jag främst som Kraniosakral terapeut, där jag möter människor med fokus på avslappning, balans och kroppens naturliga förmåga till återhämtning.
Genom LightTransmission delar jag kurser, meditationer och metoder som har varit betydelsefulla i min egen utveckling och som kan inspirera andra på deras väg mot ökad närvaro, balans och välmående.
Mitt mål är att skapa tydliga och trygga utbildningar där du kan lära dig i din egen takt och utforska nya verktyg för personlig utveckling.
