Mindfulness med djur?

Den här videon är helt fantastisk, jag rekommenderar varmt att alla som tycker om djur lär sig den här metoden.

Genom att vara närvarande i nuet, i ett tillstånd av Mindfulness, kan James få en fantastisk kontakt med djuren och använda den här metoden för att hjälpa både människor och djur. Han lär också ut det till andra.

Det här är bland de bästa kurser jag gått, och jag gick den trots att jag inte har några djur just nu..